{"id":1028,"date":"2020-04-30T09:22:52","date_gmt":"2020-04-30T07:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/comas.tech\/?p=1028"},"modified":"2025-04-23T08:59:02","modified_gmt":"2025-04-23T06:59:02","slug":"comida-saludable-alimenta-tu-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comas.tech\/es\/comida-saludable-alimenta-tu-cerebro\/","title":{"rendered":"COMIDA SALUDABLE - ALIMENTA TU CEREBRO"},"content":{"rendered":"\n<p> <\/p>\n\n\n\n<p>Para entender cu\u00e1l es el sustrato que necesita nuestro cerebro tenemos que entender c\u00f3mo creci\u00f3, c\u00f3mo evolucion\u00f3 para ayudarnos a dejar de ser primos hermanos del chimpanc\u00e9 para ser lo que somos ahora.<br> El Hombre no es la especie m\u00e1s adaptada pero si la m\u00e1s adaptable.<\/p>\n\n\n\n<p>La presi\u00f3n selectiva, el cambio clim\u00e1tico, el cambio del entorno entre otros, obligaron a nuestros antepasados \u200b\u200ba cambiar sus h\u00e1bitos alimenticios y en consecuencia, nuestro cerebro comenz\u00f3 a crecer y cambiar.<br> Desde entonces nuestros genes s\u00f3lo han cambiado un 0,1%, sin embargo a lo largo de este tiempo nuestros cambios alimenticios lo han hecho en gran manera desgraciadamente no a favor de nuestro cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u00f3mo podemos mejorar su funcionamiento? Pueden los cambios nutricionales ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento?<\/p>\n\n\n\n<p><br>Si quieres responder a estas preguntas, no te puedes perder la explicaci\u00f3n entera! <\/p>\n\n\n\n<iframe width=\"560\" height=\"315\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kJOtTo-M8KU\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para entender cu\u00e1l es el sustrato que necesita nuestro cerebro tenemos que entender c\u00f3mo creci\u00f3, c\u00f3mo evolucion\u00f3 para ayudarnos a dejar de ser primos hermanos del chimpanc\u00e9 para ser lo que somos ahora. El Hombre no...<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":871,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[141,73],"tags":[],"class_list":["post-1028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","category-sin-categorizar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1028"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1029,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028\/revisions\/1029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comas.tech\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}